「 userの記事 」 一覧
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スポーツパフォーマンス
こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 筋力などを鍛えても、思うようにプレイの質が上がらない 追い込んだ練習をすると怪我をしやすい 結果に伸び悩んでいる プレー中に集中力が切れてしまう スポーツパフォーマンスの 基礎知識 スポーツパフォーマンスについて スポーツをする時に発揮される能力(実践力) ...
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妊娠中の腰痛
こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 立っていても腰が痛む 横になっても腰が痛い 腰が痛くて寝返りも打てない 家事をするにも支障がある 下の子を抱っこするのが苦痛 妊娠中の腰痛の 基礎知識 妊娠中の腰痛について 妊娠をすると10kg前後体重が増加し、その影響で姿勢が変化します。お腹が大きく前に ...
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膝痛
こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが ひざの痛みでサッカーが思いっきり出来ない 膝に水がたまっては抜くを繰り返している シーズンまでに趣味の山登りを再開したい 今までの治療で治らないので他に方法が無いか探している このまま痛みが酷くなって歩けなくならないか心配 ひざ痛の 基礎知識 ひざ痛につい ...
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脊柱管狭窄症
こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 脊柱管狭窄症と診断を受け、不安でいっぱいだ 発症後、会社を休職しているがいつ復帰できるのか心配だ 病院等でいろいろ治療したが、一時的ですぐ症状が戻ってしまう 手術を勧められたが、可能ならば他の手段で治したい 足のしびれを気にせずにウォーキングを楽しみたい ...
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腰椎すべり症
こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが ずっと続く慢性的な腰痛 歩いていると辛くなる。かがむと楽になりを繰り返す 足がビリビリ痛む、しびれる 痛みが不安で外出できない 将来歩けなくならないか不安 腰椎すべり症の 基礎知識 腰椎すべり症について 腰椎すべり症は、積み木のように重なった腰椎の一部が前 ...
