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むずむず脚症候群
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 鉄分をサプリメントでとっているけれどすぐにはよくならない 足がむずむず不快感でどうしようなくて狂いそう いっそ足を切ってしまいたいと思ってしまう時がある 気持ちの問題。と思われることもあり理解してもらえない 薬治療はあまり効かない。少しでも改善するなら整体 ...
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着信恐怖症(電話が怖い)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 上司からの電話が怖くて出れない 自分からお客さんや友人に電話をかけるのが怖い 電話相手が出ないとホッとする 着信音(ベル)が鳴るとビクビクしてしまう 電話がとにかく嫌でスマホの電源を切っている 着信恐怖症(電話が怖い)の 基礎知識 着信恐怖症(電話が怖い) ...
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マイナス思考
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが なんでもネガティブにとらえてしまう すぐにマイナス思考に陥って新しく踏み出すことが出来ない 悲観的になったり否定的なことを考えてしまう まだ起こっていないことを悩み、行動できない 勝手に無理だと結論を出してしまう マイナス思考の 基礎知識 マイナス思考につ ...
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不安症
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが とにかく不安、怖い 動悸や息苦しさ、やる気がなく不安感に襲われる 病院で「不安症」といわれ薬を飲んでいるがつらい 薬を飲み続けるのが不安で、できれば薬に頼りたくない 不安症、うつ病・不眠・不妊などを改善し充実した生活を取り戻したい 不安症の 基礎知識 不安 ...
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赤面症(あがり症)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 授業中に先生にあてられたら顔が赤くなり話せない 顔が赤くなると馬鹿にされる・・・と思ってしまう 赤面した顔を見られたら恥ずかしい・・・と悩んでいる 顔が赤くなると馬鹿にされると思ってしまう 大勢の人の前に出ると顔が紅潮して、何もできない 赤面症(あがり症) ...
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中途覚醒
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 毎晩、夜中に目が覚めてしまう 一旦目覚めると、中々寝付けなくなる 朝起きても、疲れが取れていない 強い薬には頼りたくない ぐっすり眠って、快適な朝を迎えたい 中途覚醒の 基礎知識 中途覚醒について 大きな枠として不眠症の中の一つに含まれるのが、中途覚醒です ...
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依存症
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが ストレスでつい買い物をたくさんしてしまう オンラインゲームなどにハマって体調が悪い 仕事依存で仕事のことが頭から離れない 恋愛や人間関係で特定の人にこだわりすぎて困っている ダイエットことばかり考えて生活に支障をきたしている 依存症の 基礎知識 依存症につ ...
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対人恐怖症
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 親の前では自分を出せない 友だち付き合いが上手くいかなくて孤独 異性が目の前にいると緊張して話せない 人がとにかく怖くて社会生活を送れない 一対一だと何を話したらいいか分からない 対人恐怖症の 基礎知識 対人恐怖症について 多くの人は初めての人会うとき、大 ...
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せん妄(物忘れ 意識障害)
こんなお悩みはありませんか? もしあなたが 場所や時間が急にわからなくなる 注意力が無く物事を考えるのが難しい 夜になると症状が悪化する 実際には無いものが見えることがある よく眠れず日中は寝ぼけた状態になる せん妄(物忘れ 意識障害)の 基礎知識 せん妄(物忘れ 意識障害)について 病院や医療機関 ...