「 やってはいけないこと 」 一覧

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 人前に出たくない 筋肉がひきつれ生活が不自由で、不安感に襲われる 病院で「ジストニア」といわれ薬を飲んでいるがつらい 薬を飲み続けるのが不安で、できれば薬に頼りたくない ジストニアを改善し充実した生活と仕事を取り戻したい ジストニアの 基礎知識 ジストニア ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 手のひら、足の裏が常に汗で濡れている 人と握手するのをためらう時がある 床をはだしで歩くとペタペタ音がする 字を書くときに汗で紙が濡れてしまう 緊張すると汗が多く出る 多汗症の 基礎知識 多汗症について すでにご存じかと思いますが、多汗症について書いていき ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 赤ちゃんの抱っこや育児中に手を着くと痛みが出る ドアノブをひねると手首に激しい痛みがする スマホやキーボードを長時間使うと手首や指に引っ掛かりがある ゴリゴリとしたしこりがあり動かすと痛い 痛みが強くて思い切った動作ができない 手首の痛みの 基礎知識 手首 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 頭がぼんやりして仕事に集中できない、 何時間寝ても疲れが抜けず朝からしんどい、 身体がだるくて気力が起きない 薬を飲むほどではないが、毎日頭痛があり憂鬱である 食欲がずっとないし、食べることも楽しくない 体調不良の 基礎知識 体調不良について 「なんとなく ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 目の周りがピクピクする まばたきが突然勝手に始まって困る 目が思うように開けにくい 目をつぶっている方が楽 まぶしい まぶたの痙攣の 基礎知識 まぶたの痙攣について 一度起こり始めてしまうとつい気になり続けてしまう「まぶたの痙攣」。一口に「まぶたの痙攣」と ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 扁平足を治したいけれどどのようにしたらいいかわからない バスケをしているが、扁平足のせいか足首や膝まで痛くなってきた たくさん歩いた後、必ず足の裏に激痛が走る。これ以上ひどくしたくない 扁平足によってくるぶし辺りの骨が出ていて、靴にあたり困っています 病院 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが いびきがうるさくて眠れないと言われている いつも眠りが浅く、日中も眠気に襲われる 睡眠時に呼吸が止まっていると言われている 何か病気が隠れていないかと不安になっている 根本的に改善して家族みんなで熟睡したい いびきの 基礎知識 いびきについて 今や「いびき ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 場所や時間が急にわからなくなる 注意力が無く物事を考えるのが難しい 夜になると症状が悪化する 実際には無いものが見えることがある よく眠れず日中は寝ぼけた状態になる せん妄（物忘れ　意識障害）の 基礎知識 せん妄（物忘れ　意識障害）について 病院や医療機関 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 骨折後、あきらかに関節の動きが悪い 骨折してから寒くなるのがつらい 姿勢がだんだん悪くなってきた この痛みとは一生付き合わないといけないのかとあきらめている 以前のように運動したい 骨折の 基礎知識 骨折について 骨折は交通事故や転倒、転落、何かにぶつかる ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 職場で立ち上がろうとするとフラッとして立てなかった ベッドから立ち上がれなくて毎朝困っている 湯船から出ようとするとクラクラする 電車でずっと立っていたらフラフラした 外食時、テーブル席から立ちあがったら気持ち悪くなった 立ちくらみの 基礎知識 立ちくらみ ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 筋肉が緊張しすぎて、手足が動かしにくい 手首やひじが曲がったまま伸びず、ものをつかみにくい 薬やリハビリを続けているが思うようにならない 足のまひが原因で歩きにくい、転倒しやすい 高血圧のための薬を飲んでいるが、薬だけにたよらず脳卒中を予防したい 脳卒中の ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが ある日突然、後ろから車に追突されてしまった めまい、吐き気で毎日の憂鬱な気分から解放されたい 病院ではシップや痛み止めでしか対応してもらえなかった 早く治して仕事に集中したい 最初は何ともなかったのに数日後から体調がすぐれない 交通事故の 基礎知識 交通事 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 薬や湿布だけで様子を見ている サポーターを使用しているが痛みが変わらない 注射も打っているがラケットを持つと痛む テニス仲間に迷惑がかかってしまう 日常生活にも支障が出ている テニス肘の 基礎知識 テニス肘について テニス肘とは肘の外側に筋収縮の繰り返しの ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 食べ過ぎや飲み過ぎの影響が最近出やすくなった 緊張すると吐き気がする 特定の匂いや酸っぱいものを想像すると気持ち悪くなる 営業やプレゼン前は食事を受けつけない 胸焼けが多く胃薬を欠かせない 吐き気の 基礎知識 吐き気について 吐き気の原因は様々です。食べ過 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 少し歩くだけで息苦しい 吸った息をうまく吐き出せない 若い頃に長らく喫煙習慣があった 慢性的に咳や痰が出ている 口をすぼめた状態で息を吐くのが楽である 肺気腫の 基礎知識 肺気腫について 病院で詳しい検査や治療をされたあなたなら既にご存知だと思いますが、肺 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが たまに起きる胸の痛みに１週間以上悩んでいる 心臓や肺などの検査をしたが異常なしと言われた その他の検査でも特に以上は見つからなかった 普段の姿勢は、良い方ではない 突然くる胸の痛みへの不安を、早く解消させたい 胸の痛みの 基礎知識 胸の痛みについて 「胸の ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 突然痛みが走り、整形外科で肉離れと診断された 最初ほどではないが、痛みが完全には消えていない ふとした瞬間、強い痛みが走ることがある 何度も同じ部位が肉離れになっている 痛みを気にせず、運動が出来るようになりたい 肉離れの 基礎知識 肉離れについて 「肉離 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 扁桃炎を繰り返し、手術を勧められているが、悩んでいる 疲れるとすぐに喉がかなり腫れる 年がら年中風邪をひきやすい 扁桃炎が腫れやすい体質だが、仕事が忙しく疲労が溜まって防げない 手術は避けたいが、扁桃炎の痛みに悩まされるもつらい 扁桃炎の 基礎知識 扁桃炎 ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 立っているときに足の付け根に膨らみがあるのに気が付いた 押すと元に戻り、仰向けに寝たときも膨らみはなくなる 困った症状はないが、ネットでみると鼠経ヘルニアかもしれない 思い切って受診して手術することになったが不安がある 術後に鼠径部の違和感があって、お尻や ...

こんなお悩みはありませんか？ もしあなたが 痛みという程ではないが、指先がジンジンする 手がしびれて物を落としたことがある 手首がピリピリして嫌な気分になる 朝起きると手がしびれている 最近、手のしびれが強くなってきた 手のしびれの 基礎知識 手のしびれについて 痛みというほどではないけれどジンジン ...